Dårlig vision er problemet med allei løbet af dagen bliver det flere og flere drejninger blandt indbyggerne på planeten. De mest almindelige sygdomme er astigmatisme, hyperopi, myopi, glaukom og grå stær. Og ni ud af ti øjenlidelser opstår hos mennesker fra udviklingslande. Dårlig syn kan opdeles betinget afhængigt af sværhedsgraden af abnormiteterne i 4 grupper: syn, som er normalt, med moderat svækkelse, med alvorlig svækkelse og blindhed.
Risikogruppe
Denne gruppe omfatter personer, der bor iudviklingslande, mennesker over 50 år, børn under 15 år. I udviklingslande, i otte tilfælde ud af ti, er det muligt at helbrede sygdom, men på grund af dårlig behandling til lægen eller ignorering af sipmtomer forværres sygdommen, hvilket nogle gange fører til blindhed. Hos 65% af befolkningen er synsforstyrrelser forbundet med aldersrelaterede forandringer i de visuelle organer. Ofte forekommer øjensygdomme hos børn. De er farlige, fordi sygdommen skrider meget hurtigt og fører til alvorlige lidelser, men med rettidig adgang til hjælp er der en stor chance for at helbrede dårlig syn.
Hæren giver en pause til unge mennesker iTilstedeværelsen af visse typer sygdomme, blandt de mest almindelige, er dårlig syn. Men for dette skal draftee lide mindst 6 dioptrier eller mindst 8 dioptere med nærsynethed.
Og alligevel, hvis du har dårlig syn, hvad skal du gøre?
Måder at bekæmpe sygdommen. Deres fordele og ulemper
For at genskabe visuel funktion eller forbedre visionskvaliteten, er der forskellige måder, der er opdelt i standard og alternativ.
Til standardbriller, linser, korrektion af syn ved hjælp af laser bekymring.
Fordelen ved briller er enkelhed og billighed. De berører ikke øjnene, så provoker ikke øjensygdomme. Ulempen er behovet for konstant at bære dem med meget dårlig syn. Hvis brillerne fjernes ukorrekt, er nervøse sammenbrud, hovedpine og besvimelse mulige.
Dårlig syn korrigeres med linser. Under brug af objektiver er formenes størrelse og form ikke forvrænget, sidesynet er ikke begrænset. Men de kræver en vis omhu (fjern daglig, proces, brug ikke efter udløbsdatoen). Konstant iført linser kan føre til irritation og rødme af hornhinden, så du bør altid have briller på lager.
Laserkorrektion er en metode, der hurtigt genopretter synet. Men efter proceduren kan der forekomme tørhed i øjnene, og til tider må en gentagelse af operationen være nødvendig.
Alternative metoder indbefatter forskelligemotion, kost, meditation, massage osv. Med deres hjælp kan du lindre spændinger fra øjnene, men på betingelse af konstant præstationer af alle aftaler. Her indbefatter også perforerende briller, som reducerer stress under tunge belastninger. Men under deres brug ændres det sædvanlige synsfelt, binokulær vision forværres.
For at forhindre synsforringelse skal du følge enkle regler:
- At læse det er nødvendigt ved god belysning (forskellige øjne tester et stærkt tryk).
- At være ved computeren skal være så sjældent som muligt,i pauser, udfør øvelser for at slappe af øjenmusklerne (cirkulære øjenbevægelser, hyppige blinker osv.), brug beskyttelsesbriller til at arbejde bag monitoren.
- Prøv at begrænse forbruget af alkohol, stivelse, mel, koffein.
- Brug solbriller i solrigt vejr.
- Spis mere blåbær (mindst et halvt glas om dagen), gulerødder, grapefrugter, fødevarer, der indeholder vitaminer K, A og zink.
</ p>
