Skrab dine tænder mens du sover

For nylig på en af ​​de regelmæssige tandlægerKonferencer blev udtalt, omkring halvdelen af ​​jordens befolkning slår deres tænder i en drøm. Børn, voksne og ældre, uanset køn, står over for dette.

Hvorfor maler folk deres tænder i deres søvn

I medicinske ordbøger gnashing hans tænder i løbet afsøvn kaldes bruxisme. Til barnlig bruxisme er holdningen tolerabel. Normalt passerer gnashing fænomenerne med år. En sådan afvigelse hos voksne er ofte alarmerende. Det hele afhænger af den faktor, der forårsager slibningen.

Kronisk stress

Den spændte tilstand af det følelsesmæssige system iNogle mennesker er så lange, at det forårsager ridser af tænder i en drøm. Så manifesterer reaktionen på den nervøse overbelastning sig selv. I dette tilfælde kan stress bære både en positiv og en negativ belastning. I fare er workaholics, elskere og selvstændige mennesker. Perturbation bør udtrykkes, men på et andet sted, ikke til det tilsigtede formål, men sådan en følelse skal nødvendigvis udvikles, indtil den er helt frigivet. For eksempel i gymnastiksalen.

Tandproblemer

En forkert bid kan være medfødt ellersom følge af tandbehandling. Læger bemærkede, at voluminøse udragende sæler gnider mod tænder mod hinanden. Processen observeres, når den aktive fase af søvn begynder, og musklerne har tendens til at stamme naturligt.

orm

Læger kommer ikke til en fælles mening, hvorfor om nattenSlib tænder børn og voksne. Men i medicinske lærebøger, blandt andet ved nattens slibning af tænder, er forgiftning indikeret af helminths. Ikke desto mindre er forbindelsen mellem manifestationen af ​​bruxisme og helminthias i lyset af nyere undersøgelser af unge forskere bestridt.

arvelighed

Arvelig disposition pågenetisk niveau, der forårsager ridsende tænder, beskriver mange autoritative kilder, og bekræft også lægen i hans erfaring. Et barn og en af ​​hans forældre tømmer jo tit deres tænder meget ofte.

Spasm af masticatory muskel

Mekanismen for udseendet af muskelkontraktioner, deresSpændinger i kæben og templer til enden er ikke undersøgt. Men i tandlægerets arsenal er der specielle dæk, der gør det muligt at bekæmpe skrik under søvnperioden, selvom fænomenet har en kompleks oprindelse.

Sådan behandles ridse squeamish

For at fjerne bruxite er det nødvendigt at kontaktetandlæge kontor for hjælp. Der er udvalgte eller skræddersyede natbeskyttelsesdæksler. Kapa forhindrer slid på tænderne og udseendet af ubehagelig lyd.

Listen over medicinske anbefalinger omfatter eliminering afstressende situation, høring af en psykolog, en sund livsstil, fysisk aktivitet. Populariteten af ​​terapeutiske øvelser til ansigtsmusklerne er stigende for at eliminere tandknude.

I særlige tilfælde er indtaget af muskelafslappende midler ordineret.

Profylakse af tandknude

• For at manifestationer af natlig knirkende skal ses mindre hyppigt, er det nødvendigt at opgive brugen af ​​drikkevarer, der ophidser nervesystemet. Disse omfatter kaffe, kakao, cola og chokolade.
• Alkohol påvirker hyppigheden og intensiteten af ​​slibningen, så den er udelukket fra kosten.
• Nogle vaner bidrager til udviklingen af ​​tandplejeknirke. Så du kan ikke bide tipsene om at skrive tilbehør (penne og blyanter). Det er bedre at opgive tyggegummiet. Sådanne handlinger involverer ufrivilligt, at kæberne forbliver i komprimeret tilstand i lang tid, hvilket ikke er naturligt.
• I en normal tilstand af kroppen uden angrebpanik, vrede og raseri kan tænderne ikke røre ved. Dette er normen. Lukning af de øvre og nedre tænder sker kun under tygning af mad. For at slappe af musklerne i munden, kan du med jævne mellemrum forlade spidsen af ​​tungen mellem dine tænder.
• Modsat ørepinden inden du sover, skal du anvende en opvarmet serviet. Fremgangsmåden hjælper med at slappe af tyggemusklen.